logo_cubanadanse
OU ALLEZ VOUS?
Accueil
A propos CubanaDanse
Les lieux
Les danses
Planning des cours et tarifs
Les stages
Les professeurs
CubanaDanse en images
Activités de nos amis
Les liens

COURS DE SALSA

NIVEAU
DESCRIPTIF
REQUIS
Débutant 0
Ce cours est pour les touts débutants. Le but du cours est d'enseigner le rythme, le pas de base, la danse à deux et quelques passes principales. Mais surtout de faire la découverte du plaisir de la danse.
Nous insistons que la chose la plus importante est de commencer à danser en gardant le rythme, sans stresser pour des passes complexes.
Un élève peut passer toute l'année dans ce niveau ou avancer au niveaux supérieur selon son progrès.
aucun sauf un sourire et une evnie d'apprendre
Débutant 1
Pour les gens qui ont déjà fait leurs premiers pas dans la salsa. On renforce les bases et travaille plus profondement le rythme qui est primordiale pour que l'élève puisse s'exprimer dans la danse. On ajoute des passes plus variées et pratique les enchainements. On travaille le guidage afin que le cavalier est à l'aise en guidant sa cavalière qui est à l'aise dans son tour à être guidée.
Notions de la salsa, connait le pas de base et peut garder le rythme
Intermédiaire
Les élèves peuvent déjà danser en couple avec le rythme. Le but donc est de leur donner les moyens et les encourager à devenir plus aventureux danse leur chorégraphie et deplacements. Ainsi on ajoute encore des passes mais on commence aussi à travailler le "style". C'est à dire qu'on apprends des variations sur le pas de base et pas de casino et travaille des mouvements du corps afin que l'élève puisse danser un morceau de façon créative et intéressant sans simplement introduisant des passes de plus en plus complexes.
A l'aise avec le rythme, le guidage, le pas de base et pas de casino  et les passes principales:  enchufla, setenta, vacilala, etc.
Rueda
(intermédiaire /avancé)
La rueda est un cercle de couples qui suivent les commandes d'un leader. C'est un jeu où il faut être à l'écoute du leader pour changer de partenaire et faire des passes precisées.
Le but du cours est d'apprendre comment se déplacer dans la rueda et changer de partenaire et d'apprendre des passes plus complexes pour être capable d'assister dans des ruedas plus compliquées et plus fun. On travaille aussi  l'expression corporelle pour enrichir la chorégraphie
A l'aise avec le rythme, le guidage, le pas de base et pas de casino  et les passes principale: enchufla, setenta, vacilala, etc.

HAUT     ACCUEIL

PLANNING DES COURS

COURS DE SON ET DANSES TRADITIONNELLES (CHA CHA CHA ET MAMBO)


NIVEAU DESCRIPTIF REQUIS
Debutant
Plutôt qu'un cours de son débutant tout court, nous proposons un cours de danses traditionnelles, qui inclue le son, le cha cha cha et le mambo. Nous allons travailler plutôt le son, mais on va faire la découverte du cha cha cha et du mambo afin de voir comment la danse s'est développé à Cuba.

Le son est le prédecesseur de la salsa avec la grande différence que c'est dansé sur le contretemps. La salsa est dansé sur le temps, ainsi que le cha cha cha.

Dans ce cours nous allons travailler beaucoup le contretemps et le changement entre le temps et le contretemps. Ainsi nous allons mélanger le son avec le cha cha cha.

A la fin de ce niveau, l'élève sera capable de danser le pas de base du son à contretemps, de danser les pas de bases du cha cha cha et du mambo et de changer entre le temps et le contretemps.
par préférence, notions de la salsa
Intermédiaire
Le but du cours de Son intermédiaire est d'acquérir des figures à deux avec des mouvements fluides de corps.
L'élève peut garder le contretemps

HAUT     ACCUEIL

PLANNING DES COURS

COURS D'AFRO CUBAIN

NIVEAU DESCRIPTIF
REQUIS
Tous niveaux
Le but du cours est d'apprendre la richesse et la gestuelle des trois cycles de la danse afro cubaine (rumba, yoruba et congo) et de travailler la souplesse et la coordination des différentes parties du corps.
aucun

HAUT     ACCUEIL

PLANNING DES COURS

COURS DE REGGAETON ET DE SALSATON

NIVEAU
DESCRIPTIF
REQUIS
Tous niveaux
Dans ce cours on travail beaucoup le rythme et apprend la coordination de toutes les parties du corps.  On apprend aussi comment intégrer les mouvements du reggaeton dans la salsa
aucun

A CETTE PAGE:
les cours
Cours de salsa
Cours de Son et danses traditionnelles
Cours d'afro cubain
Cours de reggaeton et salsaton